1^er cours offert

Sabrina

Tarif 37CHF
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Sabrina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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37CHF

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga prénatal
Parent-bébé

Yoga pour soi (vinyasa, hatha, pré-postnatal) remote ou à domicile. Commençons ensemble

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- Par webcam

À propos de Sabrina

Namasté, Je suis Sabrina, professeure de yoga mais aussi, voyageuse, rêveuse et amoureuse de la vie. Il y a une bonne dizaine d'années, j'ai commencé à chercher des aides/méthodes/chemins pour améliorer mon quotidien et avoir un meilleur équilibre au quotidien. Mon bien-être physique et mental étant une de mes priorités, m'a guidée sur le chemin du yoga. J'ai commencé à pratiquer pour moi-même avant de décider de m'y former pour pouvoir le partager près de moi. Actuellement, je continue à me former dans diverses sphères du bien-être pour grandir et évoluer de manière positive et en toute sérénité. L'ensemble de mes cours est préparé autour d'un thème qui me tient à cœur de le transmettre. Nous débutons par une méditation, un échauffement corporel avant un flow de postures (qui varient en fonction du type de yoga) et terminons par une relaxation amplement méritée. Je propose également un exercice de respiration (pranayama) afin de libérer de l'espace pour notre meilleur allié qu'est notre corps. J'ai hâte de vous retrouver sur le tapis et de partager des moments de qualité. Avec tout mon amour.

À propos du cours

Je propose des modules de cours axés sur vos envies et vos besoins. Méditation guidée, pratique et relaxation seront au rendez-vous. Nous adapterons ensemble nos leçons dans un cadre bienveillant et chaleureux. Au plaisir de se rencontrer et de partager nos bonnes ondes. Sabrina

Tarifs

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37CHF

Tarifs packs

5 h: 185CHF
10 h: 370CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Sabrina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haut niveau de compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

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