1er cours offert
Le profil d'Antal, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Antal
- Tarif 19CHF
- Réponse 1h
19CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
Athlète calisthénie vous coach pour de la remise en forme et de la musculation au poids du corps. Coaching en plein air ! Insta : antal.calisthenics
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
Recommandé
Antal un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Antal
Je suis un pratiquant de calisthénie (mon insta : antal.calisthenics) et je suis persuadé que c'est une discipline trop méconnue qui devrait être mise plus en avant par rapport à la musculation en salle. En effet, pour faire de la calisthénie, vous n'aurez pas besoin d'abonnement et vous pourrez profiter du plein air tout en vous entraînant.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Basé sur les principes fondamentaux de la calisthénie, notre programme s'articulera autour d'un entraînement au poids du corps structuré et progressif, réalisé en plein air pour maximiser à la fois la performance physique et le bien-être mental. J'adapterai les exercices et efforts en fonction de votre niveau.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
6
Ayant 57 ans avec quelques kilos à perdre, un dos fragile et peu actif. Antal a une approche très progressive et adaptée à mon physique. Il est vraiment à l'écoute et a beaucoup de patience. Merci !!!
RémiAntal est un professeur rigoureux et sérieux. Très méthodique et pédagogue, il a su m'accompagner pendant mes entraînements pour m'aider à progresser.
Je recommande !La variété des exercices garde toujours la session intéressante. Jamais d'ennui, jamais de plateau. J'ai vu mes gains en force et en endurance croître de manière constante depuis que je suis le programme
Antal est un super prof, patient et pédagogue. Il m'a réconcilié avec le sport!
De supers conseils pour réussir à bien se muscler. Antal transmet avec énormément de pédagogie avec des entraînements ciblés pour travailler toutes les parties de notre corps. Je recommande
Des consignes claires, simples et adaptées au niveau de l'élève. Coach très sympathique et à l'écoute
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 19CHF
Tarifs packs
- 5 h: 93CHF
- 10 h: 185CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Antal vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 19CHF/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Alexandre
Genève & Par webcam- Super professeur
Personal trainer & coach nutrition diplômé passionné par le sport avec plus de 20 ans d’expérience. j'offre des séances de coaching sûres, efficaces, agréables & énergisantes avec intro à la boxe!
- 130CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Federica
Bern & Par webcam- Super professeur
Sports coach, préparatrice physique et enseignante d'éducation physique avec un master en "sports and health sciences"
- 90CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Augustin
Fribourg- Ambassadeur
Coach sportif, formateur d'adultes, moniteur gpmf et j+s tennis de table, expérience d'animateur sportif et cabinet de sophrologie.
- 65CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Myriam
Vevey & Par webcam- Confirmée
Diplômé international du pilates, danseuse depuis 4 ans, enseigne pour tous niveaux et âges, en ligne (online). méthodologie personnelle et facile !
- 74CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Douschàn
Lausanne & Par webcam- Confirmé
Coaching sportif individuel : remise en forme, musculation et renforcement musculaire. certifié qualicert
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Alper
Genève & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé, plus de 10 ans d’expérience en coaching et ex-champion de suisse de bodybuilding , je vous accompagne pour atteindre vos objectifs : let’s go fitness, domicile, extérieur.
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Timothy
Ecublens & Par webcam- Super professeur
Coach sportif privé et certifié à lausanne et ecublens pour perte de poids, remise en forme et performance
- 110CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Mahdie
Genève & Par webcam- Ambassadrice
Profitez d'un séance cardio spécial/renforcement musculaire en même temps dans mes course .
- 60CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Amadou
Genève & Par webcam- Super professeur
Perte de poids, renforcement musculaire et raffermissement à domicile ou en salle par un personal trainer certifié.
- 120CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Serge
Bulle & Par webcam- Super professeur
Coach sportif et instructeur de self-défense diplômé d'etat à votre domicile ou en extérieur| bulle-montreux-fribourg|
- 120CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhaïl
Genève & Par webcam- Super professeur
Coaching premium pour professionnels suisses : renforcez votre corps, disciplinez votre esprit, optimisez votre énergie accompagnement personnelle avec le programme - l'art de la discipline et du focu
- 50CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Meriem
Nyon- Confirmée
Instructrice de pilates passionnée et diplômée, formée à plusieurs approches en coahcing de vie avec une approche pluridisciplinaire, mieux être garanti !
- 35CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Loris
Genève & Par webcam- Super professeur
Coach sportif à domicile à genève pour les 40-60 ans : moins de douleurs, plus de mobilité, avec un bilan postural complet offert
- 120CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Christophe
Pully- Confirmé
Diplôme: personal trainer,services des sports universitaires de lausanne. j’aide les personnes de + 40 ans à métamorphoser leur corps/bien-être en 120 jours
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
David
Genève- Super professeur
Coach sportif à genève et ses environs. personal trainer diplômé pour votre remise en forme, entretien physique, micronutrition, musculation & fitness à domicile.
- 110CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Lausanne & Par webcam- Super professeur
Coach sportif à domicile, plein air ou en salle. accompagnement sur-mesure : santé | bien-être | performance. diplômé d'un master en sciences du sport.
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sylvie
Saint-Martin- Super professeur
En tant que coach sportif, je propose un programme de remise en forme complet. le sport est une rencontre avec soi-même, avec nos limites, mais également nos potentialités.
- 120CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Amir
Lausanne- Ambassadeur
Sport coach, préparatrice physique et enseignant d'éducation physique et gymnastique. je vous offre la possibilité d’accomplir vos objectifs de poids, d’esthétique, de performance, stretching
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Guillaume
Genève- Super professeur
Coach sportif / préparateur physique diplômé d'un master entrainement sportif. expert en perte de poids pour femme et également pour homme. préparateur physique pour tout les sports, plus précisément
- 100CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Humberto
Genève & Par webcam- Super professeur
Je suis spécialiste en perte de poids, masse musculaire et rééducation. instructeur de pilates, je propose des cours en ligne personnalisés pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être.
- 70CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
