1er cours offert
Le profil d'Alexandre et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Alexandre
- Tarif 32CHF
- Réponse 2h
32CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Coach sportif pour vous aider dans vos séances et votre alimentation.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
À propos d'Alexandre
Je m'appelle Alexandre, j'ai 20 ans, j’habite aux alentours de Saint-Omer et je pratique la musculation depuis deux ans. Passionné par cette discipline, j'ai décidé de transmettre mon savoir et mon expérience et aider les autres à atteindre leurs objectifs. Mon approche est simple et personnalisée : je vous guide avec des conseils adaptés à vos besoins, en mettant l’accent sur la progression, la technique et la sécurité. Mon but est de vous motiver, vous faire dépasser vos limites et vous permettre de profiter pleinement des bienfaits de la musculation.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un programme de coaching personnalisé en musculation, conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques de manière optimale. Que vous souhaitiez prendre de la masse musculaire, améliorer votre force ou simplement tonifier votre corps, chaque séance sera adaptée à votre niveau et à vos besoins spécifiques. Lors de nos sessions, je vous guiderai pas à pas dans l'exécution des exercices pour garantir des résultats rapides et sans risque de blessure. Nous varierons les techniques d'entraînement, en utilisant à la fois des poids libres, des machines et des exercices au poids du corps, tout en veillant à suivre de près votre progression. En plus de l'entraînement, je vous donnerai des conseils en nutrition pour maximiser vos gains et vous assurer que vous êtes sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, je serai là pour vous motiver et vous accompagner dans chaque étape de votre transformation physique.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 32CHF
Tarifs packs
- 5 h: 161CHF
- 10 h: 323CHF
webcam
- 32CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Alexandre vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Hamza
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
