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Sebastien
- Tarif 46CHF
- Réponse 3h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Sebastien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sebastien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

46CHF
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Coach sportif diplômé Staps entraînement (Bac +3). Approche basée sur l'équilibre général du corps en lien avec l'objectif. Pratique personnelle : Bobsleigh et athlétisme (décathlon).
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
Recommandé
Sebastien un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sebastien
Passionné par l’activité physique depuis le plus jeune âge, j’ai accumulé beaucoup d’expérience à travers ma pratique sportive individuelle avant de m’orienter dans des études me permettant d’en faire mon métier.
Diplômé d’une “Licence Staps Entraînement” depuis 2018, je mets mon expérience de sportif de haut niveau au service de votre entraînement.
Ma passion pour l’Humain et son développement est un réel moteur pour moi, sur le plan personnel et professionnel, et je serais honoré de vous aider à accomplir vos objectifs.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Les séances avec moi, comment ça se passe ?
1- Bilan
Réalisation d'un bilan initial pour faire le point sur l'objectif ainsi que vos caractéristiques physiques.
2- Les séances d'entraînement
Les séances sont programmées en fonction de votre objectif et de votre niveau. Elles sont réalisées directement à votre domicile ou en extérieur. J'apporte tout le matériel, vous aurez seulement besoin d'une bouteille d'eau et d'une tenue de sport.
Durée : 1h
3- Suivi de progression
Tout au long de l'accompagnement, les échanges avec moi sont possibles et les retours seront nombreux. Je suis là pour vous épauler au maximum dans la quête que vous vous êtes fixée.
Des conseils en nutrition sont inclus en fonction de l'objectif et des besoins qui en découlent.
Alors, prêt(e) à se lancer ?
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Sébastien me suit dans le cadre d’un programme de musculation. Il se rend disponible et n’hésite pas à prendre le temps pour m’expliquer les choses.
C’est une personne tres dynamique, qualité indispensable pour m’aider à repousser les limites et donner le meilleur de moi même !A l'écoute, attentionné, dynamique et pédagogue. Sébastien est un excellent coach en tout point. Il prend le temps d'expliquer tous les exercices et n'hésite pas à revenir plusieurs fois de suite s'il le faut. Il fait régulièrement le suivi de mon programme (exercices, evolution, nutrition) jusqu'à adapter les séances si besoin. C'est un coach que je recommande fortement.
Sébastien est le meilleur coach que je connaisse. Je suis habitué au monde sportif mais rarement j'ai vu une énergie positive comme la sienne : c'est très ressourçant. Ses conseils ont été précieux pour moi et m'ont aidé à progresser à mon rythme et à ma façon. Encore merci pour tout ton travail !
SteeveSébastien est quelqu’un de sérieux et de rigoureux, il est très exigeant envers lui même et son travail.
Sportif dans l’âme, il sera accompagner n’importe quel profil de sportif que ça soit du débutant ou même quelqu’un d’expérimenté.
Il saura apporter des réponses à toutes questions, qu’elles soient alimentaires, physique, métabolique, etc, et s’il ne connais pas la réponse il se fera une joie de fouiller et trouver la réponse !
Je le recommande les yeux fermés pour devenir un Superprof car il l’est déjà !Sébastien est un coach très professionnel, à l'écoute des besoins de son client et est surtout très humain. Je recommande grandement !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sebastien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 46CHF/h
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