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Alice
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- Coaching sportif
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- Stretching
Coach sportive diplômée d'Etat (remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, conseils nutritionnels, préparation physique, functional training)
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Lieux du cours
À propos d'Alice
- Diplômée d'un BPJEPS Activité de la forme, mention B (musculation et haltérophilie) avec un module nutrition.
- Cross Training trainer level 1
- Cross Training kids
Je pratique moi-même le Cross Training depuis 2016 et la course à pied depuis des années (semi-marathons).
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Le sport est vital pour être en bonne santé, et même bouger ne serait-ce qu'un peu sera déjà beaucoup mieux que de se laisser aller dans la sédentarité.
Mes cours s'adressent à toute personne ayant besoin du soutien d'un coach pour atteindre son objectif : perdre du poids, se remettre en forme, se préparer pour une compétition, se renforcer, ou encore se sentir mieux dans son corps au quotidien.
Dynamique et bienveillante, j'adapte mes cours selon votre niveau et vous encourage à donner le meilleur de vous-même.
Je me déplace à votre domicile, en extérieur, ou je vous invite chez moi dans ma salle de sport.
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Tarifs
Tarif
- 38CHF
Tarifs packs
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webcam
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