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Christophe
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Coaching Sportif Pour Tous pour une remise en forme et s'entretenir physiquement.
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Lieux du cours
À propos de Christophe
Ancien Handballeur, j’ai pu acquérir à travers mes nombreuses expériences au sein de différents clubs des qualités telle que l’esprit d’équipe, la rigueur, le dépassement de soi.
Désirant transmettre et véhiculer les valeurs de ce sport, j’ai préparé parallèlement à ma carrière le DEJEPS option handball. Et donc devenu entraîneur au niveau national.
J'ai pu m'intéresser de près à la préparation physique et tout ses rouages.
Je suis là pour vous accompagner dans les efforts que vous aurez à fournir.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Les séances peuvent se faire en visio ou à votre domicile ou en extérieur (si le temps le permet)
Mes séances consistent à gagner en coordination, en mobilité, à se renforcer et de gagner au niveau du cardio
Nous pourrons échanger pour voir exactement ce que vous voulez travailler et atteindre vos objectifs ensemble.
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 140CHF
- 10 h: 280CHF
webcam
- 28CHF/h
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