1er cours offert
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Virginie
- Tarif 20CHF
- Réponse 15h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Virginie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Gymnastique
Cours de MUNZ FLOOR: mouvements naturels effectués au sol, accessible à tous!
- Coaching sportif
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- Stretching
- Gymnastique
Lieux du cours
-
Chez Virginie : Vernier
- Par webcam
-
À propos de Virginie
Mon fil conducteur: faire grandir la conscience de soi pour mieux “habiter son corps”. A travers le MUNZ FLOOR, j’accompagne chacun de mes élèves vers un mieux être avec un corps fort et sans tension, une capacité à se mouvoir dans la vie quotidienne avec aisance. Dans le confort de votre intérieur, prenez un temps rien que pour vous!
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach certifiée par le créateur de la méthode, je vous guide avec ma voix pour effectuer des mouvements lents de rotation et de contre-rotation. Votre colonne se délie, vos articulations se lubrifient, vos muscles profonds se renforcent et votre système nerveux s'apaise. Laiseez la magie opérer en suivant ces cours d'une infinie douceur et d'une incroyable puissance!
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Tarifs
Tarif
- 20CHF
Tarifs packs
- 5 h: 85CHF
- 10 h: 160CHF
webcam
- 20CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Virginie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Cette méthode très innovante est particulièrement adaptée à la pratique en ligne.
A aucun moment, l'élève est face à l'écran. Le cours est guidé sans démonstration pour apprendre en faisant et non en regardant. Formée par le créateur de la méthode à cette guidance uniquement vocale, elle participe à un moment de lâcher prise, à un ancrage dans l'instant présent et à la prise de conscience de ce corps en mouvement.
Les plus de suivre mon cours en ligne en direct:
- un cours collectif avec une pratique individuelle, des corrections personnalisées
- gain de temps, pas de déplacement
- confort de la maison, dans son cocon, sans transition par l'extérieur
- flexibilité horaire suivant vos disponibilités
- prix préférentiel par rapport à du présentiel
Prendre des cours en ligne, ce n'est que du PLUS
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