1er cours offert
Le profil de Juliette et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Juliette
- Tarif 18CHF
- Réponse 24h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Juliette a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Juliette a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
18CHF
Contacter
1er cours offert
- Pilates
Cours de Pilates accessibles à tous pour se tonifier, améliorer sa posture et débuter en douceur
- Pilates
Lieux du cours
Recommandée
Juliette un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Juliette
Passionnée par le bien-être et le mouvement, je me suis naturellement tournée vers le Pilates pour accompagner les personnes souhaitant se sentir mieux dans leur corps et dans leur quotidien
Je me forme actuellement selon les principes de Polestar Pilates, une méthode reconnue pour son approche précise, douce et efficace.
Grâce à mon sens du contact et à mon expérience dans des environnements exigeants, j’accorde une grande importance à la qualité de l’accompagnement, à l’écoute et au confort de chaque personne.
Mon objectif est de proposer des séances accessibles, rassurantes et adaptées, dans une ambiance bienveillante, pour vous aider à progresser en toute confiance 🧡
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de Pilates accessibles à toutes, dans une ambiance douce, bienveillante et motivante
Passionnée par le bien-être et le mouvement, j’accompagne celles qui souhaitent se (re)mettre au sport en douceur, renforcer leur corps en profondeur et se sentir mieux au quotidien.
Mes séances sont adaptées à votre niveau et à vos objectifs :
– se tonifier sans se brusquer
– améliorer sa posture
– soulager les tensions (dos, cervicales…)
– retrouver un ventre plus gainé
– prendre un moment pour soi 🧡
Chaque séance dure environ 45 minutes à 1 heure et se déroule en plusieurs étapes :
– échauffement doux pour mobiliser le corps
– exercices ciblés (renforcement, posture, gainage)
– enchaînements fluides
– retour au calme
Je mets un point d’honneur à expliquer chaque mouvement, à corriger avec précision et à vous guider pas à pas pour que vous vous sentiez en confiance.
Cours possibles à domicile (Paris et environs) ou en visio
Tarif accessible pour permettre à toutes de se lancer
Au plaisir de vous accompagner dans votre routine bien-être
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
C’était mon premier cours de Pilates, Juliette met tout de suite à l’aise. Les exercices sont accessibles et on sent qu’on travaille vraiment en profondeur. J’ai adoré !
Juliette est très pédagogue et précise dans ses explications. On se sent accompagné du début à la fin, même quand on débute complètement.
Juliette est une prof très douce et à l’écoute. Elle explique très bien les exercices et prend le temps de corriger pour qu’on fasse les mouvements correctement. Je recommande à 100% pour débuter le Pilates en confiance !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 18CHF
Tarifs packs
- 5 h: 83CHF
- 10 h: 166CHF
webcam
- 18CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Juliette vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Merci de prendre en compte que je n'offre pas de premier cours.
Professeurs de Pilates similaires
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Sylvie
Saint-Martin
- 120CHF/h
Humberto
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Wayne
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Aurélie
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Maé
Geneva
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Lausanne & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Ikram - Forge One Fitness
Neuchâtel & Par webcam
- 69CHF/h
- 1er cours offert
Adora
Onex & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Kateryna
Genève & Par webcam
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Pedro
Genève & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Viviane
Neuchâtel & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Boris
Thônex & Par webcam
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Jérémy
Nyon
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Marion
Lausanne & Par webcam
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Noa
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Marisa
Lausanne & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Virginia
Genève
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de pilates
