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Axel
- Tarif 23CHF
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Nombre d'élèves que Axel a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Cours de Pilates personnalisés – Posture, renforcement et bien-être - Tous niveaux
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Super professeur
Axel fait partie des meilleurs professeurs de Pilates. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Axel
À propos de moi
Je m’appelle Axel, coach sportif depuis plus de 10 ans, titulaire d’un Master STAPS Entraînement Sportif.
J’accompagne des personnes de tous niveaux dans l’amélioration de leur condition physique, le renforcement musculaire et le bien-être global. Spécialisé dans le Pilates et le travail des muscles profonds, je propose des séances personnalisées adaptées à vos objectifs : remise en forme, amélioration de la posture, tonification ou prévention des douleurs.
Mon approche est progressive, bienveillante et centrée sur la qualité du mouvement afin de vous permettre de progresser efficacement et en toute sécurité.
Mon objectif : vous aider à retrouver un corps plus fort, plus mobile et plus équilibré, tout en prenant du plaisir à vous entraîner.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours de Pilates personnalisés – Remise en forme, posture et bien-être
Vous souhaitez vous renforcer en douceur, améliorer votre posture ou soulager vos tensions ?
Je propose des cours de Pilates adaptés à votre niveau et à vos objectifs sur Superprof.
Renforcement des muscles profonds
Amélioration de la posture et de la souplesse
Prévention / soulagement des douleurs (dos, nuque, épaules…)
Travail sur la respiration et la relaxation
Séances personnalisées (débutant à intermédiaire)
Méthode progressive, bienveillante et axée sur le ressenti corporel.
Cours possibles à domicile ou en visio.
N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins et réserver votre première séance !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Merci à Axel pour ses coachings de qualité, adaptés à mes exigences et à mes objectifs. C’est bien de trouver encore des profs efficaces !!
Coach sympathique et compétent. Il a su m'apporter ce dont j'avais besoin malgré mes difficultés. Je recommande ++
Axel fait du bon travail, je le recommande à 100%, c'est un super coach !
Je recommande Axel parce qu’il est gentil et sait bien faire son travail, il est très professionnel et on peux lui faire confiance, il vous aidera à rejoindre les objectifs tout de suite, Il est un Superprof!
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Tarif
- 23CHF
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- 5 h: 65CHF
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webcam
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