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Yonah
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- Renforcement musculaire
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Danseuse professionnelle j'ai suivi une formation de professeure de Pilates. Je vous propose des cours de Pilates ainsi que de renforcement musculaire.
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Lieux du cours
À propos de Yonah
Biographie de Yonah
Yonah se passionne pour la danse et le théâtre dès l’âge de 8 ans. Elle se forme à la danse classique, contemporaine et jazz au conservatoire de Nîmes pendant 7 ans et obtient son D.E.C / E.A.T. À ses 17 ans. Yonah s’installe à Paris, obtient son BAC général et intègre la formation professionnelle de danse du Studio Harmonic pendant 2 ans. Elle y découvre le chant. Parallèlement, elle consolide son apprentissage au Conservatoire du Centre de Paris. Après une année au conservatoire du 12ème arrondissement pour compléter sa formation danse et prendre des cours de théâtre, Yonah intègre en 2020 le CFA de l’Académie internationale de danse de Paris. Elle y apprend le Hip-Hop, les claquettes et se perfectionne en théâtre et en chant. Peu après, elle découvre le spectacle musical en décrochant son premier contrat en tant que danseuse dans le spectacle « Merlin, la légende musicale » de Marie-Jo Zarb et chorégraphié par Florie Sourice aux Folies Bergères. En 2021, elle danse dans le spectacle musical « Noé, la force de vivre » mis en scène par Johan Nus et chorégraphié par Valérie Masset.
Yonah chorégraphie des clips pour plusieurs artistes .
Elle développe son attrait pour la comédie en décrochant des rôles pour des courts métrages.
En 2022 Yonah démarre une formation de comédie musicale (théâtre, chant, danse) au conservatoire du 9ème de Paris et sera à l’affiche de la pièce « T comme pirates » de Nadège Garnier et Thierry Nicol, dans le rôle de Ratigan.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Etant danseuse professionnelle j'ai eu tout au long de ma formation des cours de Pilates ainsi que de renforcement musculaire. Ce qui ma permit de construire mon cours avec différents exercices basé sur la compréhension de son corps dans la globalité et sur un travail des muscles profond afin de gagner en force en maintient mais également de se sculpter. Dans ce cours on verra comment tonifier son corps par des exercices simple mais efficace que vous pourrez reproduire chez vous.
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Yonah est une femme extrêmement solaire, pétillante et agréable. Son expériences de ses diverses formations, scéniques vous permettrons de progresser rapidement. Yonah est déterminé, perfectionniste et saura vous donner les armes pour vous faire évoluer.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
webcam
- 46CHF/h
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