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Paul
- Tarif 46CHF
- Réponse 2h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Paul a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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46CHF
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross training
Diplômé d'État dans le coaching sportif, je suis là pour vous accompagner à atteindre vos objectifs en toute sécurité, que ce soit en salle de sport, à l'extérieur ou à domicile !
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross training
Lieux du cours
Recommandé
Paul un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Paul
Je pratique le sport depuis mon plus jeune âge, handball depuis 20 ans, musculation depuis 4 ans et la course à pied depuis bientôt 1 an. Je vous transmettrai alors les valeurs et la passion du sport qui me fait m'épanouir depuis tant d'années. Alors si tu es prêt à transpirer, à changer ta vie et surtout à passer un bon moment, n'hésite pas à me contacter!
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Étant coach depuis maintenant plusieurs années, je propose des séances d'entraînements diverses et variées (entraînement en salle, en extérieur ou à domicile). Plus précisément, je propose des séances type HIIT, renforcement musculaire, hypertrophie ou encore des séances de running. Ces séances seront 100% personnalisées selon vos besoins et objectifs, je veillerai à la sécurité dans la réalisation des exercices et vous motiverai afin que tout se passe de la meilleure façon possible. Évidemment, ces séances sont adaptables à tous les niveaux : que tu sois débutant et que tu veuilles comprendre comment t'entraîner efficacement, ou confirmé et prêt à repousser tes limites pour aller encore plus loin.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je recommande Paul les yeux fermés.
C’est un coach à l’écoute, bienveillant et passionné par ce qu’il fait. Il prend vraiment le temps de comprendre les besoins, les objectifs et les contraintes de chacun afin de proposer un accompagnement entièrement personnalisé.
Au-delà des entraînements, il est toujours disponible pour répondre aux questions, motiver et ajuster le programme lorsque c’est nécessaire. On sent qu’il a réellement à cœur la progression de ses clients et qu’il veut les voir réussir.
Grâce à son suivi, on se sent accompagné, encouragé et en confiance à chaque étape. Si vous cherchez un coach compétent, investi et humain, je ne peux que vous le recommander.Paul est un coach très à l’écoute et surtout très flexible. Avec mon travail, j’ai des horaires compliqués qui changent souvent, et il a toujours su s’adapter pour trouver des créneaux qui me convenaient. C’est un vrai plus.
Grâce à son accompagnement, j’ai réussi à perdre du poids tout en reprenant goût au sport. Les séances sont efficaces, variées et adaptées à mon niveau, mais toujours dans une bonne ambiance.
Je recommande Paul à toute personne qui cherche un coach compétent, motivant et capable de s’adapter aux contraintes du quotidien.J’avais une certaine appréhension à l’idée de me rendre en salle de musculation notamment parce que n’ayant aucune notion j’avais peur de ne pas savoir m’entraîner correctement .
J’ai donc décidé de prendre plusieurs séances avec Paul pour avoir les bases et franchement je recommande !
Tout d’abord parce qu’il a été très attentif à mes besoins c’est à dire qu’avant même de commencer à créer un plan d’entraînement il m’a familiariser avec les différents espaces qu’on retrouve dans la salle.
Et aussi parce qu’une fois mon programme établi il a toujours su me motiver ! Sa bonne humeur et sa volonté de me voir réussir s’est toujours faite ressentir.
Le petit plus c’est qu’il est très facilement joignable ce qui pour moi est un gage de confiance et de professionnalisme.
Après quatre mois d’entraînement les résultats sont aux rendez-vous et en adéquation avec mes objectifs de départ donc encore merci Paul !Après une opération d’une hernie discale en L4-L5, j’étais dans une période très difficile, physiquement mais aussi mentalement. J’ai croisé la route de ce coach à un moment où j’avais presque perdu espoir de retrouver un quotidien sans douleur. Son accompagnement a été une vraie bouffée d’air. Toujours à l’écoute, profondément investi, il ne compte ni son temps ni son énergie pour adapter chaque séance à mes besoins. Il m’a redonné l’envie de me dépasser, à mon rythme, avec une motivation contagieuse.
Aujourd’hui, je me sens plus fort, plus stable, et surtout, apaisé.
Si vous cherchez quelqu’un de réellement engagé, humain et motivant, je vous conseille de le contacter. Vous ne le regretterez pas.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 457CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Paul vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 27CHF/h
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