1er cours offert
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Cedric
- Tarif 28CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross training
Diplômé et fort de mes expériences avec diverses publics, je vous propose un plan de travail adapté et vous permettant d’atteindre vos objectifs!
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Lieux du cours
Recommandé
Cedric un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Cedric
Je me présente Cedric lespes diplômé en staps et ayant unbrevet d’état dans le football, j’ai toujours été passionné par le développement du corps et l’optimisation du travail. Fort de mes nombreuses connaissances anatomiques, physiologiques et nutritionnelles j’ai envie de transmettre et de vous accompagner dans votre épanouissement personnel
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des séances qui seront adaptés à vos objectifs que ce soit de perdre de poids de remises en forme ou encore de prise de masse, avec un suivie sportif précis accompagné d’un suivie nutritionnel si besoin.
Je peux vous proposer simplement des programmes adaptés à faire seul ou des séances que j’encadre que ce soit de cross-training ( alternance de renforcement et de cardio adapté à vos capacités) , de renforcement musculaire à la maison ou en salle de sport
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Jeune à l écoute.
Je recommandeIl est très professionnel et soucieux de notre sécurité
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 130CHF
- 10 h: 241CHF
déplacements
- + 2CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Cedric vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 28CHF/h
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