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27CHF/h
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Cours proposés par Maxime
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach Sportif Diplômé, je propose du coaching à domicile, en salle ou en extérieur sur l’agglomération grenobloise. Je propose aussi un suivi en ligne.

Méthodologie

La première séance nous servira de séance Test, pour déterminer ensemble les objectifs souhaités.

En fonction des objectifs fixés, je construis un programme adapté.
La fréquence à laquelle nous ferons les séances ensemble peut varier en fonction de la demande et des besoins car il est fondamental d'avoir une exécution parfaite des mouvements pour ne pas se faire mal et optimiser la progression.

Parcours

- Licence STAPS mention entraînement sportif.
- Formation Pilates en cours.
- Donne des cours collectifs de Step, abdos/fessiers et stretching à FitForm mania.
- Responsable de la préparation physique sur la préformation de jeune footballeur au club de L'A.C Seyssinet.
- Préparateur physique des U17 au GF38.

Tarifs

Frais de déplacement : 4CHF
Tarifs pour des cours par webcam : 27CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 108CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 194CHF

Précisions

Les formules et les tarifs peuvent évoluer et être modifiées en fonction de la demande du client.

Cours proposés par Maxime
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
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