1er cours offert
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Audrey
- Tarif 93CHF
- Réponse 1h
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Élèves11
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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93CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Pilates
Ostéopathe et formée en Pilates, je vous propose des séances adaptées selon votre besoin et humeur du jour. Je propose aussi des séances de fitness et de remise en forme
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Pilates
Lieux du cours
Recommandée
Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Audrey
Je souhaite partager les intérêts du sport, le bonheur que cela peut procurer sur le quotidien, comme diminuer le stress, limiter des douleurs articulaires, prendre soin de soi, favoriser la rééducation post trauma ou post partum, prendre conscience de certains muscles profonds… et j’en passe !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ostéopathe et formée en Pilates, je vous propose des séances adaptées selon votre besoin et humeur du jour.
Je propose aussi des séances de fitness et de remise en forme ainsi qu’une préparation physique à la course à pied, dans la bonne humeur.
Étant ostéopathe, je peux vous donner des conseils de posture, étirement et de diététique.
Je peux donc coacher des personnes ayant des douleurs chroniques ainsi que des femmes enceintes. Les exercices sont bien entendu adaptés à chaque fois.
J’interviens à domicile, en extérieur et en visio sur Paris.
Je ne fais pas de séance type : mise à part l’échauffement, chaque séance est différente, adaptée aux besoins de chacun.
Rythme garanti ! J’ai plus d’un tour dans mon sac (et beaucoup d’élastiques).
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Audrey est pédagogue et patiente. Ponctuelle, elle sait adapter son programme et motiver. Je recommande !
Très bonne coach, douce et à l’écoute, qui sait nous faire progresser rapidement !
Je recommande ++Audrey me suit en tant que coach sportif depuis plusieurs années maintenant. Douce et à l’écoute, Audrey saura vous pousser en avant tout en respectant les limites de votre corps.
Ostéopathe certifiée, je me sens plus rassurée lors de mes exercicesAudrey est toujours de bonne humeur et pleine d’énergie ! Elle est pédagogue et saura vous motiver et vous conseiller afin d’améliorer vos performances !!
Audrey est une coach en or !
Toujours le sourire et la bonne humeur au rendez-vous, elle choisit des exercices adapté à votre niveau et sait s’adapter lorsque des douleurs nous empêchent de faire un exercice en particulier.
Les séances sont efficaces et ses conseils sont géniaux !
Merci AudreyVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 93CHF
Tarifs packs
- 5 h: 455CHF
- 10 h: 836CHF
webcam
- 74CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Audrey vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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