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Géraldine
- Tarif 46CHF
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Pilates instructeur tous niveaux, ensemble construisons les fondations de votre corps en conscience et fluidité !
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Lieux du cours
À propos de Géraldine
Je pratique le pilates depuis de nombreuses années (5ans), je me suis tournée vers cette pratique suite à des problèmes de dos important.
Tout est rentré dans l'ordre et c'est en parti pour cela que je souhaite enseigner la méthode au plus grand nombre de personnes !
J'enseigne depuis décembre 2016 en studio pilates et dans le milieu associatif. Je travaille aussi avec des enfants comme éducateur sportif.
Je continue de me former et de prendre des cours avec des personnes référentes dans le domaine ce qui alimente mes cours au quotidien.
Je suis aussi semi-marathonienne, j'ai mon galop 6 d'équitation, je suis étudiante yogi (vinyasa, ashtanga).
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Educateur sportif spécialisée en gym posturale je fais travailler dans la conscience du mouvement.
A la recherche de toujours plus de fluidité nous construirons ensemble un cours qui sera adapté à vos attentes et objectifs.
Nous renforcerons ensemble vos muscles profonds qui serviront de fondation à l'ensemble de votre corps.
A bientôt :-) !
Mes spécialisations :
- Pilates Matwork I et II
- Pilates femme enceinte et sénior
- Pilates petits matériels (Swiss Ball, ballon paille, Foam Roller, circle ...)
Le pilates est pratique recommandée pour les personnes souffrant de douleurs articulaires et maux de dos.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 206CHF
- 10 h: 460CHF
webcam
- 37CHF/h
Précisions
Le premier cours offert se fait sur 45' !
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