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Mathéo
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Pratiquant de force athlétique depuis 1 an, pratiquant de musculation depuis maintenant 4 ans. Suivi par un coach en programmation, je sais mettre en place un programme personnalisé dans le but d'at
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Lieux du cours
Recommandé
Mathéo un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mathéo
Je m'appelle Mathéo, je suis un jeune sportif, pratiquant de force athlétique assidu (5 séances par semaine) qui a acquis des connaissances pratiques au cours de ses années d'entraînements. Tout aussi bien en échangeant avec des coachs sportifs qu'avec des pratiquants réguliers. J'ai par le passé réalisé des programmations en musculation pour de nombreux amis qui ont tous progressé que ce soit en force, en musculation générale ou en course à pied (qui n'est pas mon domaine principal).
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Présentation des objectifs (perte de poids / prise de masse / gain de force) Définition du plan d'entraînement sur 4 semaines Surcharge progressive et explications d'exercices Conseils alimentaires associés à l'objectif État d'esprit propice à la réalisation de l'objectif (développement personnel) Réponse aux questions en tout genre
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Je travaille avec Mathéo depuis quelques temps et ça se passe à merveille. Une personne très professionnelle, à l'écoute et qui prends le temps de se soucier de chaque personne qu'il coach. Des conseilles toujours de qualité qui permet à chacun d'évoluer progressivement vers son objectif. Je recommande ;)
Mathéo est une personne qui pousse vers le haut et qui sait ce qu'il fait, il sait s'adapter à notre vie quotidienne pour les programmes et aide le plus possible dans notre réussite, je vous conseil cette personne car je parle en connaissance il aide en tout point.
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Tarifs
Tarif
- 19CHF
Tarifs packs
- 5 h: 75CHF
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Ce premier cours offert avec Mathéo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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