Maria - Coach sportif - Paris
Maria - Coach sportif - Paris

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Maria

  • Tarif 37CHF
  • Réponse 1h
  • Élèves

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Maria - Coach sportif - Paris
  • 5 (4 avis)

37CHF

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  • Coaching sportif
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching

Professeure de Pilates, je propose des cours de Pilates par webcam. Niveau débutant/intermédiaire.

  • Coaching sportif
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Lieux du cours

Recommandée

Maria un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Maria

Forte de plusieurs années d'expérience en danse (classique, modern jazz, contemporaine) et en différentes pratiques corporelles (yoga, pilates, stretching, tai-chi), j’ai trouvé ma passion dans l'enseignement du Pilates. Je serai ravie de partager mes connaissances avec vous!

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Le Pilates est une méthode "douce" (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps en vous apportant une plus grande force intérieure.

Vous allez redécouvrir votre corps de façon à mieux le comprendre et à mieux le contrôler.

Mes cours sont basés sur la connaissance d’anatomie, avec des précisions détaillées, ce qui permet d’éviter les traumatismes et d'exécuter les mouvements correctement.

Je porte beaucoup d’attention envers les particularités et les besoins de mes élèves et propose une approche individuelle.

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Tarifs

Tarif

  • 37CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 185CHF
  • 10 h: 370CHF

webcam

  • 37CHF/h

Précisions

Vu la situation (le confinement à cause du COVID-19) je propose mes cours uniquement à distance. Par contre, j'ai la possibilité de proposer mes cours en deux formats :
1) en 'live', c'est-à-dire en temps réel - via Zoom, Skype, Facetime, etc.
2) d'enregistrer les cours en haute qualité d'image et de son et vous envoyer le lien. Comme ça, vous pouvez faire du Pilates à votre rythme, dans les créneaux horaires qui sont plus confortables pour vous.

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