1er cours offert
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Matias
- Tarif 36CHF
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36CHF
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Pas de programme tout fait. Pas d'entretien expédié. Pas de solution magique, mais une analyse + suivi adapté à vos contraintes du quotidien !
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Lieux du cours
À propos de Matias
Bonjour ! Je suis Matias Gomez, coach en nutrition et en sport, passionné par l'accompagnement des personnes souhaitant améliorer leur santé et leur bien-être. Fort de mes 7 années d'expérience, je partage des conseils pratiques et accessibles. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de perdre du poids, de gagner en muscle ou simplement d'adopter un mode de vie sain. J’adopte une approche personnalisée, alliant motivation et techniques efficaces, pour vous permettre de progresser en toute sérénité. Ensemble, transformons vos aspirations en réalisations concrètes !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'entretiens avec vous pendant 1h pour bien comprendre vos différentes affinités et expériences passées. Puis selon vos objectifs, nous mettons ensemble en place un système (programme d'entraînement + alimentation + hygiène de vie) optimal qui assurera votre progression et qui respectera vos envies et votre emploi du temps. Pas besoin de régime drastique. Pas besoin d'un entraînement militaire. Le but est que vous évoluiez de manière sereine et pérenne. Et malgré tout, les résultats seront totalement au rendez-vous ! Car l'atteinte de vos objectifs n'a pas à se faire dans la souffrance !
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Tarifs
Tarif
- 36CHF
Tarifs packs
- 5 h: 182CHF
- 10 h: 364CHF
webcam
- 36CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Matias vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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