1er cours offert
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Lisa
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Sport santé et remise en forme adapté à chacun ️
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Lieux du cours
À propos de Lisa
Je suis passionnée de sport : musculation et course à pied. Toujours souriante et motivante, je suis prête à vous coacher du mieux que je peux ! Êtes-vous prêts à relever le défi ? Moi je le suis ️ Alors n’hésitez pas !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Kinésithérapeute de formation, je vais mettre toutes mes connaissances sur le sport et la santé pour vous concocter des séances sur mesure ! La séance débutera par un échauffement de 5/10 minutes, puis du corps de la séance et enfin par 10 min d’étirements pour optimiser la récupération.
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Tarifs
Tarif
- 47CHF
Tarifs packs
- 5 h: 235CHF
- 10 h: 470CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Lisa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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