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Arens
- Tarif 12CHF
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- Boxe
- Sports de combat
- Krav maga
Sportif depuis mon plus jeune âge j'ai pratiqué plusieurs arts martiaux et je veux à mon tour transmettre mes connaissances, en boxe anglaise et en krav maga.
- Boxe
- Sports de combat
- Krav maga
Lieux du cours
- Par webcam
À propos d'Arens
à l'âge de 6 ans j'ai commencé le karaté et j'ai découvert une vrai passion dans les sports de combat j'ai donc continué dans ma lancé, vers l'âge de 10 ans j'ai fait 1 an de boxe Thai puis 2 ans de boxe américaine et enfin 3 ans de krav maga.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tout d'abord je regarde avec mon élève quel est son niveau en boxe et au niveau du cardio, ensuite on va commencé par des échauffement donc courir +/- 10-15 min tout en faisant des pompes, des abdos, des relever de jambes. ensuite en fonction de son niveau de boxe on va commencer à faire des enchainement de boxe et je vais l'aider à corriger sa posture si nécessaire et lui donner des conseils pour continuer à améliorer sa technique à la maison.
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Tarifs
Tarif
- 12CHF
Tarifs packs
- 5 h: 60CHF
- 10 h: 120CHF
webcam
- 12CHF/h
Précisions
Mon tarif ne varient jamais mais si vous devez annulé mon cours merci de me prévenir au minimun 24h avant sauf en cas d'urgences.
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