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Lucas
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- Coaching sportif
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Tu veux te muscler, te remettre en forme, ou simplement reprendre le contrôle de ton corps ? Je propose des séances de coaching personnalisé à Paris, adaptées à ton niveau, tes objectifs et ton emploi
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Lieux du cours
À propos de Lucas
Cela fait 5 ans que je pratique la musculation et j’ai eu l’occasion d’assister des coachs sportifs dans leurs séances et j’ai pu observer leurs méthodes pour maintenant les appliquer à mon tour et aider les personnes qui ont vraiment envie de changer !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Musculation ciblée : prise de masse, gain de force, esthétique Remise en forme : reprise douce, perte de poids, tonification Renforcement musculaire : dos, abdos, posture, prévention blessures Préparation physique complète : explosivité, endurance, mobilité Cela s’adresse à : Hommes & femmes • Personnes qui débutent ou reprennent le sport • Sportifs intermédiaires qui veulent passer un cap • Objectifs spécifiques : perte de poids, prise de muscle, meilleure posture, etc.
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Tarifs
Tarif
- 47CHF
Tarifs packs
- 5 h: 236CHF
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webcam
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