1er cours offert
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Stéphane
- Tarif 55CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Coach formateur remise en forme, nutrition, wellness personal trainer, optimisation composition corporelle
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Lieux du cours
À propos de Stéphane
Coach professionnel certifié auprès d'une clientèle de particuliers et de dirigeants, formateur, spécialiste de la préparation physique, mentale, émotionnelle auprès d'un public de sédentaires, hommes et femmes de plus de 40 ans notamment. Spécialiste de l'optimisation de la composition corporelle
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Remise en forme, gainage, renforcement musculaire, cardio, nutrition, diététique, relaxation, bien-être, détente, optimiser sa composition corporelle (moins de masse grasse et plus de densité musculaire), préparation mentale & physique, l'objectif est de construire un programme pour vous rendre autonome, en pleine santé, bien dans votre tête et votre corps dans le respect de votre intégrité.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Stéphane est vraiment extra !
Non seulement il est très patient, mais également très adaptable, en fonction des problématiques, et aptitudes. Il a su prendre le temps de me faire progresser à mon rythme, et aujourd'hui je suis en pleine forme !
La cerise sur le gateau, c'est son énergie communicative :)
Merci !
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 252CHF
- 10 h: 458CHF
webcam
- 55CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Stéphane vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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