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Hocine
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Lieux du cours
À propos d'Hocine
Pourquoi faire du coaching en musculation ? Tout simplement car la pratique de ce sport a changé ma vie, pour plusieurs raisons : - Gain de confiance en moi, en habitant un corps qui me paraît plus harmonieux, représentatif des efforts que je fournis ainsi que des connaissances apprises. - Plus de productivité et d'énergie au quotidien, il est démontré que le sport est excellent comme source d'énergie. - Sentiment de bien-être, libération d'hormones après entraînement, satisfaction de voir les résultats. - Enrichissement personnel sur des facteurs liés à la progression en musculation (Impact de la diététique, du sommeil, du stress...) J'aime énormément le contact humain, le partage de connaissances, d'efforts et de motivations. Avec vous, nous pouvons transformer ce sport individuel de nature en sport collectif.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Expérimenté aujourd'hui avec 6 ans d'entraînement en musculation, diplômé d'une licence STAPS en spécialité musculation, je vous propose mes services pour vous accompagner dans votre quotidien sportif. J'ai pu étudier les principes de l'entraînement dans plusieurs buts précis : Gain de masse musculaire ; Perte de poids ; Augmentation de votre force ; Développement de qualités physiques en lien avec des disciplines ou métiers spécifiques également. J'ai commencé la musculation chez moi avec peu de matériel, et beaucoup de poids de corps. De ce fait, je sais qu'il est possible d'obtenir rapidement des résultats de cette manière en optimisant sa manière de s'entraîner. Vous pouvez donc me contacter pour du coaching à domicile et également par webcam. Nous pourrons nous adapter à vos possibilités. Puisque le plus important de ma transformation s'est réalisé en salle de musculation, je suis disponible pour du coaching en salle également. Peu importe le support que vous choisirez pour le cours, je vous pousserai dans vos retranchements quand il le faudra. Vos résultats seront les miens également !
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
- 5 h: 165CHF
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Ce premier cours offert avec Hocine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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