Morgane - Coach sportif - Trignac
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Morgane

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  • Coaching sportif
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Coach sportif personnel diplomé d'état, je vous accompagne pour d'atteindre vos objectifs quels qu'ils soient !

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Lieux du cours

À propos de Morgane

J'enseigne en salle de remise en forme / Association depuis 2012:

- Concept LESMILLS (body pump, body attack, body balance)
- Cours de fitness (renforcement musculaire/ stretching / step... )
- Cross training (travail HIIT)
- Salle cardio / musculation (mise en place de programme entrainement personnalisé)

Mon objectif vous aider à atteindre vos objectifs et donner gout à l'activité physique!

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

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  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Coach personnel sur la région nazairienne, je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé pour d'atteindre vos objectifs quels qu'ils soient !

- Remise en forme
- Entretien
- Perte de Poids (conseils alimentaire)
- Tonification/renforcement musculaire
- Stretching
- Préparation physique (préparation compétition)
- Course à Pied , mon plus plus de 20ans d'athlétisme

Je vous propose un programme personnalisé, adapté à vos besoins, votre niveau (débutant comme confirmé) et à vos envies.

Des séances à domicile, en extérieur ou bien en salle de remise en forme, avec ou sans matérielle (TRX/bande élastique/poids/Kettlbell...) je me charge de tous !

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Tarifs

Tarif

  • 29CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 146CHF
  • 10 h: 293CHF

webcam

  • 23CHF/h

déplacements

  • + 5CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Morgane vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

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