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Antoine
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h

46CHF
1er cours offert
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coaching sportif accessible à tous - Progressez à votre rythme et retrouvez le plaisir durable de l'effort physique avec des cours adaptés à vos besoins et encadrés par un professionnel diplômé.
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
À propos d'Antoine
Diplômes :
- DEUG STAPS (2 ans)
- LICENCE STAPS (3 ans)
- MASTER STAPS (5 ans)
- Titulaire du concours des Professeurs de la Ville de Paris en Education Physique et Sportive
Expériences professionnelles :
- Educateur sportif depuis plus de 7 ans
- Coach sportif depuis 3 ans
- Expérience de Professeur de Tennis au sein du club TC12 pendant 2 ans
- Enseignant d'EPS dans les établissement publiques depuis 5 ans.
Ce que j'ai à offrir :
Une activité physique au service de la santé, du bien être et de vos objectifs physique.
Je conçois des séances adaptées afin de vous aider à atteindre vos objectifs le plus efficacement possible, quel que soit votre niveau de départ.
Je me déplace a domicile ou en appel Visio afin de de réaliser un bilan physique précis et construire des séances personnalisés selon vos capacités, vos objectifs et votre rythme de progression.
Je propose des activités physiques variées, ludique et progressives afin de développer vos capacités physique sans monotonie.
Chaque séance sera adaptées et individualisée pour vous permettre de vous engager sur le long terme et progresser tout en prenant du plaisir.
Pour que l'effort devienne un plaisir et une envie.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les activités proposés sont diverses, les cours peuvent être individuels ou collectifs.
Je peux me déplacer dans un rayon de 10 kilomètres.
- Renforcement physique (domicile/ extérieur)
- Musculation (domicile/extérieur)
- Pratique douce (domicile/extérieur)
- Cross training (domicile/extérieur)
- boxe anglaise (Individuel)
- Tennis/Padel (Individuel ou collectif) --> Prix selon modalités
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je recommande vraiment Antoine. Il m’a beaucoup aidée à reprendre le sport après une blessure, ce qui n’était pas évident au départ. Il a su y aller progressivement, sans me brusquer, tout en me redonnant confiance.
Il est très pédagogue, prend le temps d’expliquer et surtout d’adapter les exercices en fonction de ce que je peux faire. On sent qu’il est à l’écoute et qu’il maîtrise vraiment son sujet.
Grâce à lui, j’ai pu reprendre en douceur sans me faire mal, et ça change tout. Je le recommande sans hésiter.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 231CHF
- 10 h: 462CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Antoine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 46CHF/h
Précisions
Les tarifs peuvent varier en fonction de la fréquence des séances ou du nombre de participants. La nature des activités physiques et sportives peut avoir un impact sur la tarification du cours.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
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