1er cours offert
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Clément
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
46CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Diplômé BPJEPS APT, vous souhaitez reprendre une activité physique, perdre du poids, prise de masse musculaire ou simplement retrouver de l'énergie, je conçois des séances adaptées à votre rythme.
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Clément
Sportif depuis toujours et après des métiers difficiles et des problèmes de dos j'ai décider de faire de ma passion mon métier , je me suis donc consacré à des études dans le sport, je pratique le foot depuis 20 ans et j'ai passer les modules U9-U11 et U17-U19.
En tant qu'éducateur sportif, je vous propose un large panel d'activités en partant de la remise en forme (renforcement musculaire, cardio, stretching), multisports (sports collectifs, individuels, adresse et plein d'autres) en allant aux activités en pleine nature (marche, randonnées, course, course d'orientation, etc.).
J'ai également un diplôme dans la préparation mentale pour sportif, je vous propose des séances pour améliorer votre rendement ou votre état d'esprit dans votre club ou votre motivation dans le sport en général.
Je me suis également former dans la santé et le bien-être avec un certificat de coaching en santé, bien-être et un sur la nutrition.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tout commencera par un bilan corporel que l'on puisse voir d'où l'on part, les difficultés et ce qui vous correspond le mieux.
Mon approche :
Un accompagnement 100 % personnalisé : Pas de séance générique. Chaque entraînement est construit pour vous.
Bienveillance & Rigueur : Du plaisir dans l'effort, un suivi motivant et une sécurité garantie sur chaque mouvement.
Matériel & Polyvalence : Séances variées (renforcement, cardio, coordination, travail fonctionnel) directement chez vous, en extérieur ou en visio.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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J'ai renouvelé pour la deuxième année mon adhésion au renforcement musculaire coaché par Clément. Bon prof, dynamique, propose des mouvements adaptables en fonction des capacités de chacun, corrige les postures, à l'écoute, varie les exercices qui évite la monotonie. Les cours se font dans une ambiance agréable mais néanmoins laborieuse. Top.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 231CHF
- 10 h: 462CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Clément vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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