Page d'accueil
Donner des cours
Lausanne 
60CHF/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Julie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Gym postnatale
  • Gym prénatale
Niveaux
  • Tout niveaux

Diplomée coach sportive de tout niveaux et spécialisée pour les "futures"ou deja mamans sur Lausanne

Méthodologie

Ancienne sportive de haut niveau en boxe anglaise , le sport est ma passion.
Je suis monitrice de fitness diplômée en personal training et en cours collectifs comme:
Bodypump , Bodycombat , Zumba , Bodyscult , CAF , Swissball , stretching , prénatale et postnatale.
Je donne aussi des cours de danse comme : la salsa , la kizomba , dancehall.
Je donne très bien des cours à des adultes comme aux enfants et ou avec un handicap.
J'adapte le niveau à la personne tout en la poussant à dépasser ses limites et à prendre confiance en soi !!!
Je suis une bonne vivante et qui vous fera aimer le sport car c'est la santé avant tout !!

Parcours

Cela fait 5ans que je donne les cours.
J'ai pu formée beaucoup d'apprentis et de stagiaires dans mon ancien travail et qui ont été très positifs et qui m'ont apportés beaucoup plus dans ma façon d'enseigner c'est ce qui nous fait avancer.
je reste disponible pour apporter le meilleur de chacun.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 250CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 500CHF

Précisions

Les tarifs au niveau du déplacement varie au niveau de la localisation si jamais donc il pourrait avoir un supplément.

Cours proposés par Julie
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Gym postnatale
  • Gym prénatale
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Julie

EXPERIENCES PROFESSIONNELLES



2016-2017 Monitrice de fitness
Schaefer Lady Fitness
Monitrice de cours collectifs prénatale et postnatale
Motherfit

2014-2015 Monitrice de fitness
Fitness Log3

2005-2014 Cuisinière


COMPETENCES PROFESSIONNELLES ET SPORTIVES



Coaching et suivi en salle de musculation du client.
Cours collectifs.
Création de programme de musculation.
Accueil et réception du client.
Boxe anglaise de haut niveau pendant 6ans
Arbitre et juge de boxe anglaise pour les juniors
Cours de boxe anglaise pour les juniors
Danse moderne jazz et hip hop.
Danses latines et afro
Zumba fitness et kick boxe fitness


FORMATION


2017 Formation de BodyCombat LesMills
2016 Formation de BodyPump LesMills
2016 Formation postnatal et prénatal
2015 Formation Wellness et Fitness à l’Unil de Lausanne
2013 Official Zumba Instructeur, basic steps 1.
2005 BEP de cuisine au lycée hôtelier de Bonneveine Marseille
2000 Brevet des collèges au Collège Henry Fabre Vitrolles.

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de renforcement musculaire pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de gym postnatale n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Lausanne
Coach diplômé des Sports universitaires de Lausanne. Coaching personnalisé sport-santé. Spécialiste renforcement physique (PPG) et métamorphose (perte de poids). Sur Lausanne et région. Egalement onli
90CHF
Denis
  • (10 avis)

Séances avec travail essentiellement au poids du corps ou avec divers petits matériels. Souvent ludique, toujours...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Personal Trainer avec plus de 10 ans d’expériences dans le coaching sportif.   N'attendez pas demain, mettez-vous au défi! Lausanne et sa région.
100CHF
Lucas
  • (17 avis)

•HIIT •Functional •Rehab •Mass Gain •Metabolic Training •Fight...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lausanne
Remise en forme, renforcement musculaire ou entraÎnements specifiques de façon LUDIQUE avec un Coach Sportif diplômé UNIL.
100CHF
Yann
  • (7 avis)
1er cours offert !

Poids de corps / Cross training / Fonctional training / Petit matériel Chaque entrainement est adapté à la personne...

Cours en face à face Profil validé
Lausanne
CROSS FIGHT TRAINER in Lausanne and Geneva, diplômé et certifié. Français, Russe.
120CHF
Dzmitry
  • (8 avis)
1er cours offert !

Passionné par le développement de capacités de mes élèves, j'ai une approche qui privilégie la relation avec les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Enseignant d'Éducation Physique propose séances de renforcement musculaire individuelle ou en groupe
50CHF
Alexis
  • (4 avis)
1er cours offert !

Je suis un passionné de sport et je souhaite transmettre mes compétences et mon expérience à votre disposition. Mes...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lausanne
Coach sportif à Lausanne et environs pour l’amélioration de votre mobilité, souplesse, force musculaire, équilibre ou pour affiner votre silhouette par des exercices ciblés de Pilates.
90CHF
Jarmila
  • (2 avis)
1er cours offert !

Que vous soyez débutant ou que vous avez envie de reprendre le sport après un longue arrêt ou la maladie ou tout...

Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Personal Trainer, ExProfessional Athlete, Experience in the USA, French, English and Spanish
70CHF
Diego
1er cours offert !

My methodology is based on the quality over quantity. I believe that everybody can do another person sweat but not everybody...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Self-défense et kick-boxing : apprenez à réagir face au danger !  Reprenez confiance en vous grâce à des méthodes efficaces et personnalisées  90 CHF pour 1h20
90CHF
Eric
  • (1 avis)
1er cours offert !

Mon but est que vous preniez du plaisir tout en apprenant des méthodes efficaces et adaptées à la vie réelle. Nous...

Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Sportif passioné et souriant donne des cours de fitness et de bien-être
50CHF
David
1er cours offert !

J'apprends à connaître la personne c'est-à-dire que j'identifie ses objectifs, sa morphologie et son état d'esprit...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lausanne
See the results. Feel the difference! Personal trainer in Lausanne with Sports, Fitness and Coaching (BSc) knowledge, personal training experience and military background. All levels welcome!
80CHF
Christos
1er cours offert !

English: All fitness levels are welcome! I strongly believe that all fitness goals can be achieved with correct and safe...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Coaching Sportif de renforcement et d'étirements - Body Dance Workout - débutant et confirmé
80CHF
Alice
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je base mon enseignement sur une conscience du corps pour augmenter ses capacités tout en respectant son métabolisme et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Coach sportif à Lausanne, 7 ans d'expérience, répond à vos objectifs de : Perte de poids / Prise de masse / Maintien de la musculature et/ou de l'endurance
100CHF
Samuel
  • (5 avis)
1er cours offert !

Après avoir pris en compte votre état de santé et vos objectifs, nous ferons une batterie de tests physiques qui me...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lausanne
Sports coach, monitrice de fitness et prof. d'éducation physique avec un Master en Sports and Health Sciences
55CHF
Federica
  • (2 avis)
1er cours offert !

Inspirer à dépasser les limites, créer des émotions de fierté afin de construire une confiance en soi remarquable. ...

Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 60CHF 60CHF 60CHF
5 heures 250CHF 250CHF 300CHF
10 heures 500CHF 500CHF 600CHF
Ce professeur est malheureusement indisponible