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Mathias
- Tarif 28CHF
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28CHF
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Enseignant diplômé Sport Adapté et Santé - Metz/Nancy - Réathlétisation/Remise en forme
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Lieux du cours
À propos de Mathias
Sportif depuis tout jeune, j’ai décidé de suivre des études dans ce domaine. J’ai validé une Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé (APA-S) ainsi qu’une formation d’Education Thérapeutique du Patient (ETP). Je suis actuellement en étude à distance pour valider un BTS diététique.
Je suis capable de non seulement vous faire pratiquer une activité physique, mais surtout, de vous apprendre à prendre soin de votre santé de manière autonome. Mon objectif est de vous accompagner sur le plan sportif et nutritionnel tout en vous aidant à changer vos habitudes pour vivre en meilleure santé.
Je suis disponible sur la zone de Nancy, Pont-à-Mousson et Metz.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Fort de plusieurs années d’expériences dans diverses pratiques sportives, je complète mon expérience à l’aide d’ouvrages sur la préparation physique, la musculation et le sport santé.
La première étape est la maîtrise du mouvement, ensuite vient la complexification.
L’un de mes objectifs est de vous apprendre à réaliser certains du mouvement du quotidien sans risques de blessures. Et ce, toujours en lien avec l’activité physique.
En accord avec votre but, nous programmerons ensemble des séances qui conviennent aux mieux à votre profil.
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 133CHF
- 10 h: 256CHF
webcam
- 28CHF/h
Précisions
Pas de frais de déplacement pour les cours sur Nancy.
5€ pour les cours entre Nancy et Pont-à-Mousson.
10€ pour les cours sur Metz et alentours.
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