Valérie - Coach sportif - Wavrin
1er cours offert
Valérie - Coach sportif - Wavrin

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Valérie ont été validés

Valérie

  • Tarif 46CHF
  • Réponse 1h
Valérie - Coach sportif - Wavrin
  • 5 (5 avis)

46CHF

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross training

Une méthode différente : plus de résultats avec moins de matériel. "Pour atteindre des résultats que vous n'avez jamais connus, il faut parfois oser une approche que vous n'avez jamais essayée" !

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross training

Lieux du cours

Recommandée

Valérie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Valérie

Au fil des années, j'ai accompagné des personnes aux profils très différents. Certaines ont développé leur masse musculaire, d'autres ont redessiné leur silhouette ou retrouvé une meilleure condition physique. Plusieurs ont perdu **20 à 25 kg**, non pas grâce à des méthodes extrêmes, mais grâce à un entraînement cohérent, régulier et adapté à leur quotidien.

J'intègre également des outils issus de la **psychonutrition**, car je suis convaincue qu'une transformation durable ne repose pas uniquement sur ce qu'il y a dans l'assiette. Beaucoup savent déjà ce qu'il faudrait manger. Le véritable défi est souvent de comprendre pourquoi il est si difficile de le faire au quotidien et de mettre en place des habitudes qui tiennent dans le temps.

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Et si le secret n'était pas d'en faire plus, mais de s'entraîner mieux ?

Ma méthode repose sur une conviction simple : **minimiser le matériel pour maximiser les résultats**.

Ce qui fait réellement la différence dans mon coaching, c'est une valeur essentielle pour réussir : **le plaisir**.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 46CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 231CHF
  • 10 h: 462CHF

déplacements

  • + 5CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Valérie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

webcam

  • 32CHF/h

Professeurs de Coaching sportif similaires