1er cours offert
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Aurore
- Tarif 50CHF
- Réponse 1h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
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Professionnelle en Activités Physiques Adaptées à domicile ou en plein air à Poitiers
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Lieux du cours
À propos d'Aurore
Professionnelle des Activités Physiques Adaptées, je vous propose des séances à domicile en m'adaptant à votre emploi du temps. Les APA permettent d'améliorer votre condition physique en s'adaptant à vos besoins, vos capacités ainsi que vos attentes. L'objectif étant de lutter contre la sédentarité ainsi que le déconditionnement physique qui peuvent être responsables de douleurs physiques.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Afin d'établir un programme adapté, je vous propose de réaliser une évaluation de vos capacités lors de la première séance. Ainsi je pourrais vous proposer un programme spécialement fixé en fonction de vos besoins, et en lien avec vos envies (expression corporelle, renforcement musculaire, marche nordique, parcours, etc.)
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 252CHF
- 10 h: 504CHF
webcam
- 41CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Aurore vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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