1er cours offert
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Romain
- Tarif 28CHF
- Réponse 1h
28CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Stretching
Titulaire d'une licence de STAPS et d'une licence pro métiers de la forme, je suis à votre disposition pour vous confectionner des programmes personnalisés. Je suis calme et très patient, je m'adapter
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Lieux du cours
À propos de Romain
S'il y a ne serait-ce qu'un petit souci, une douleur ou quoi que ce soit qui vous gêne, dites-le-moi. Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs, mais je suis surtout là pour VOUS. Écoutez votre corps et moi, je vous écouterai.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous pose quelques questions au début pour que je puisse estimer vos besoins et déterminer vos objectifs.
Je suis calme et très patient, nous irons à une vitesse appropriée pour votre progression.
Je suis capable de vous expliquer scientifiquement de manière simple le fonctionnement du corps pour que vous puissiez comprendre l'intérêt de travailler telle ou telle chose.
Déroulement d'une séance type :
- 10 min échauffement
- 45 min de corps de séance
- 5 min de retour au calme
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 142CHF
- 10 h: 284CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Romain vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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- 28CHF/h
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